チョコって・・・

チョコの効能として・・・

「　集中力・記憶力を高めたり、気持ちを穏やかにさせる」

・・・・ときいています。

チョコレートの甘い香りには集中力や記憶力を高める効果があることがいろいろな実験から明らかになっているそうです。

また、チョコレートにはテオブロミンという成分が含まれており、神経を鎮静させる作用があることもわかっている。「チョコレートを食べると興奮して鼻血が出る」というのはむしろ逆で、ヨーロッパなどでは寝る前にチョコレートを食べたりすることもある・・・・・そうです。

ちなみに、私は、一日の仕事を終え、一息ついた頃、チョコレートケーキが食べたくて
我慢できず頂きます。

濃いめの緑茶とともに♪
気分で、嬉野茶とか八女茶とか京都のほうじ茶とか♪♪


ふむふむ・・・確かに気持ちが穏やかになります。

至福のひとときに感謝します。